Welkom bij Joon
Stap binnen, ontspan en laat nieuwe energie stromen
Hier begint jouw moment van rust en herstel
Ontspanningsmassage
Rust en ontspanning voor lichaam en geest
Een ontspanningsmassage is een zachte en rustgevende massage die volledig gericht is op het loslaten van spanning en het creëren van diepe ontspanning. Door langzame, vloeiende bewegingen en milde druk worden de spieren ontspannen en wordt de doorbloeding gestimuleerd.
Niet alleen het lichaam komt tot rust, ook de geest krijgt de ruimte om te ontspannen.
Wat is een ontspanningsmassage?
Tijdens een ontspanningsmassage staat het vertragen van het lichaam centraal. Door het rustige tempo en de bewuste aanraking kan het lichaam overschakelen van spanning naar ontspanning. De ademhaling verdiept zich en het zenuwstelsel komt in een kalmere staat.
De behandeling
Tijdens de massage richt ik mij op de achterzijde van het lichaam. Ik werk afgestemd en intuïtief, waardoor de behandeling per keer kan verschillen.
Denk bijvoorbeeld aan:
- rug
- schouders
- nek
- armen
- benen
- voeten
- hoofd
Veel mensen ervaren deze massage als een warm en veilig moment voor zichzelf. In het dagelijkse leven staan we vaak “aan”. Tijdens deze massage mag dat allemaal even losgelaten worden.
Mogelijke voordelen
- Diepe ontspanning
- Minder stress en spanning
- Soepelere spieren
- Verbeterde doorbloeding
- Een rustiger hoofd
- Meer verbinding met je lichaam
Na afloop voelen veel mensen zich lichter, ontspannen en meer in balans.
Praktische informatie
Tijdens de behandeling lig je in je ondergoed op de behandeltafel, afgedekt met een handdoek.
- Behandelduur: 60 minuten
- Prijs: €55/behandeling
Een ontspanningsmassage is een moment van rust, aandacht en thuiskomen in je eigen lichaam.
EnergicTouch Behandeling
Meer balans voor lichaam en energie
De EnergeticTouch behandeling is een holistische methode die helpt om lichaam, geest en energie weer in balans te brengen. De behandeling is ontwikkeld door Monique van MooiNu en richt zich op ontspanning, herstel en bewustwording. Door middel van energetisch werk krijgt het lichaam ruimte om blokkades los te laten en weer in harmonie te komen.
Wat is EnergeticTouch?
EnergeticTouch is een zachte, niet-invasieve behandeling waarbij je volledig gekleed op een behandeltafel ligt. Via verschillende handposities wordt energie doorgegeven. Dit kan worden ervaren als warmte, kou of een lichte tinteling.
De behandeling richt zich op drie belangrijke onderdelen:
- Het in balans brengen van de chakra’s
- Het herstellen van de energetische aura
- Het kalmeren van het zenuwstelsel
De behandeling
Tijdens de behandeling wordt gewerkt met de zeven hoofdchakra’s. Deze energiecentra spelen een belangrijke rol in ons fysieke, emotionele en spirituele welzijn. Eventuele blokkades worden opgespoord en geopend zodat de energie weer vrij kan stromen.
Daarnaast wordt er gewerkt met de aura, de energetische laag rondom het lichaam. Een gebalanceerde aura kan bijdragen aan een gevoel van veiligheid, rust en welzijn.
Door het zenuwstelsel te kalmeren krijgt het lichaam weer ruimte om te herstellen en wordt de natuurlijke levensenergie gestimuleerd.
Een sessie bestaat uit:
- Voorgesprek (± 15 minuten)
- Behandeling (60 minuten)
- Nagesprek met eventuele inzichten (± 15 minuten)
Mogelijke voordelen
- Diepe ontspanning
- Minder stress en spanning
- Vermindering van vermoeidheid
- Ondersteuning bij burn-outklachten
- Verlichting van lichamelijke klachten
- Betere energiestroom in het lichaam
- Verbetering van het algemene welzijn
- Inzichten in persoonlijke groei
Praktische informatie
- Totale duur: ± 90 minuten
- Behandeling: 60 minuten
- Prijs: €95/sessie
Tijdens de behandeling lig je volledig gekleed op de behandeltafel. Het is aan te raden om comfortabele kleding te dragen (geen strakke broek, riem of jeans). Drink vooraf geen koffie en neem een lichte maaltijd.
Na de behandeling is het belangrijk om voldoende water te drinken, rust te nemen en eventueel een rustige wandeling te maken. Tot ongeveer 48 uur na de behandeling kunnen nog reacties optreden.
Contra-indicaties
Je kunt niet deelnemen aan deze behandeling wanneer:
- je zwanger bent
- je onder medische behandeling staat (bijv. glaucoom, hartklachten of hersenbloeding)
- je word behandeld voor psychische aandoeningen zoals schizofrenie, psychose of epilepsie
- je verslaafd bent aan psychoactieve middelen
Overleg met je arts bij gebruik van o.a. antidepressiva, angstremmers, Ritalin, zware antibiotica, bloeddrukverlagers, bètablokkers, migrainemedicatie of ADD/OCD-medicatie.
Bij twijfel: overleg altijd met je behandelend arts.
EnergicTouch massage
Holistische massage voor ontspanning en balans
EnergeticTouch massage is een bijzondere massagevorm die massage combineert met energetisch werk. Deze methode, ontwikkeld door Monique van MooiNu, richt zich niet alleen op het ontspannen van spieren maar ook op het herstellen van de energiebalans in het lichaam.
Wat is EnergeticTouch massage?
EnergeticTouch massage is een holistische behandeling waarbij lichaam, geest en energie samen worden benaderd. Het uitgangspunt is dat spanning, pijn of blokkades in het lichaam signalen zijn die aandacht vragen.
Tijdens de behandeling stemt de therapeut zich intuïtief af op wat jouw lichaam nodig heeft. Hierdoor is elke behandeling uniek.
De behandeling
De behandeling bestaat uit een combinatie van massage en energetisch werk.
Massage
Er worden verschillende massagetechnieken gebruikt, van zachte ontspannende bewegingen tot diepere druk, afhankelijk van wat jouw lichaam nodig heeft.
Energetisch werk
Naast massage wordt gewerkt met het energetische systeem van het lichaam, bijvoorbeeld door het balanceren van chakra’s.
Ondersteunende hulpmiddelen
Tijdens de behandeling kunnen hulpmiddelen worden gebruikt zoals:
- klankschalen voor helende vibraties
- edelstenen ter ondersteuning van energie
- essentiële oliën voor aromatische en therapeutische werking
De sessie bestaat uit een intakegesprek, de massagebehandeling en een kort nagesprek.
Mogelijke voordelen
- Vermindering van stress en spanning
- Verbetering van de energiestroom
- Emotionele ontlading
- Meer lichaamsbewustzijn
- Betere slaapkwaliteit
- Ondersteuning van het immuunsysteem
- Meer balans tussen lichaam, geest en energie
Praktische informatie
- Totale duur: ± 90 minuten
- Massage: 60 minuten
- Prijs: €95/sessie
Tijdens de behandeling lig je in je ondergoed op de behandeltafel, afgedekt met een handdoek.
Na de behandeling is het belangrijk om voldoende water te drinken, rust te nemen en het lichaam de tijd te geven om de behandeling te verwerken.
Contra-indicaties
Je kunt niet deelnemen aan deze behandeling wanneer:
- je zwanger bent
- je onder medische behandeling staat (bijv. glaucoom, hartklachten of hersenbloeding)
- je wordt behandeld voor psychische aandoeningen zoals schizofrenie, psychose of epilepsie
- je verslaafd bent aan psychoactieve middelen
Bij gebruik van bepaalde medicatie zoals antidepressiva, Ritalin, zware antibiotica, bloeddrukverlagers of bètablokkers is het belangrijk om eerst te overleggen met je arts.
EnergicTouch Kids+
Zachte ondersteuning voor rust, regulatie en balans — afgestemd op elke levensfase
Elk kind is anders. Daarom werk ik niet met een standaard aanpak, maar met trajecten die aansluiten bij de ontwikkelingsfase van jouw kind.
Van baby tot tiener: de basis is altijd hetzelfde — veiligheid, rust en vertrouwen in het lichaam.
Baby traject (0 – ± 6/8 maanden)
Voor rust, regulatie en een veilige basis
In de eerste levensfase draait alles om hechting en het ontwikkelen van een stabiel zenuwstelsel. Baby’s zijn gevoelig voor prikkels en stemmen zich volledig af op hun ouder. Daarom werk ik altijd via de ouder/verzorger; de baby blijft tijdens de sessie bij de ouder, bijvoorbeeld op schoot of tegen het lichaam aan. Zo ontstaat rust, veiligheid en verbinding.
Dit traject helpt om:
- Onrust en spanning te verminderen
- Slaap te ondersteunen
- Overprikkeling te reguleren
- Verbinding tussen ouder en baby te versterken
Belangrijk: dit traject is geschikt tot het moment dat je baby actiever wordt, zoals rollen of kruipen. Zodra je baby zelfstandig beweegt en niet meer rustig bij de ouder wil liggen of zitten, is dit traject niet meer passend.
Werkwijze & wat je kunt verwachten
- Ritme en herhaling: kalmeren van het zenuwstelsel
- Zachte aanraking: regulerend en veilig
- Co-regulatie: afstemming op ademhaling en rust van de ouder
- Eenvoudige, langzame prikkels voor optimale verwerking
- Veiligheid en verbinding met de ouder
Contra-indicaties
In de volgende situaties kan een sessie niet doorgaan:
- Koorts
- Ernstige reflux op het moment zelf
- Ademhalingsproblemen
- Huidinfecties
- Recente vaccinatie (24–48 uur rust)
- Wanneer de baby slaapt (een baby wordt nooit gewekt voor een sessie
Investering
Traject baby: €165
Inclusief intake, 3 sessies, evaluatie en begeleiding
De vermelde tarieven zijn marktconform en kunnen in de toekomst worden aangepast.
Kindertraject (6 t/m 9 jaar)
Voor meer rust, zelfvertrouwen en lichaamsbewustzijn
Kinderen in deze fase voelen veel, maar kunnen dit nog niet altijd goed verwerken of verwoorden. Dit kan zich uiten in onrust, spanning of emoties.
Dit traject helpt om:
- Overprikkeling en spanning te verminderen
- Emoties beter te reguleren
- Ontspanning en rust te ervaren
- Meer vertrouwen te voelen in het eigen lichaam
Werkwijze & wat je kunt verwachten
Tijdens de sessies maak ik gebruik van zachte en kindgerichte technieken, afgestemd op het kind en de situatie:
- Werken met kleuren, kaartjes of edelstenen
- Eenvoudige ademhalingsoefeningen
- Korte meditaties of visualisaties
- Ontspanningsmassage; rug, armen, hoofd, voeten
- Energetische technieken voor rust en balans
Wat je kind kan ervaren
- Ontspanning en rust in het lichaam
- Minder spanning en overprikkeling
- Meer lichaamsbewustzijn en zelfvertrouwen
- Veiligheid en ontspanning in contact met de ouder/verzorger
Contra-indicaties
In de volgende situaties kan een sessie niet doorgaan:
- Koorts
- Infecties
- Huidziekten of uitslag
- Pijn zonder duidelijke oorzaak
- Een (over)prikkelende of vermoeiende dag
Investering
Kindertraject (6–9 jaar): €185
Inclusief intake, 3 sessies, evaluatie en begeleiding
De vermelde tarieven zijn marktconform en kunnen in de toekomst worden aangepast.
Tiener / puber traject (10 t/m 17 jaar)
Voor ontspanning, balans en ruimte om jezelf te zijn
Tieners leven in een wereld vol prikkels, verwachtingen en veranderingen. Dit traject biedt een plek waar ze even niets hoeven en weer kunnen landen in hun lichaam.
Dit traject helpt bij:
- Stress en prestatiedruk
- Overprikkeling (school / schermgebruik)
- Slaapproblemen
- Emotionele balans
Werkwijze & wat je kunt verwachten
Elke sessie is afgestemd op de jongere en kan bestaan uit:
- Check-in: hoe gaat het en waar voel je spanning?
- Ademhaling of korte visualisatie
- Ontspanningsmassage en/of energetische technieken
- Integratie: stilte, zachte muziek of aanraking op rug/voeten
- Afronding: korte reflectie over hoe het lichaam voelt
Wat je tiener kan ervaren
- Rust en regulatie bij overprikkeling
- Minder stress en spanning
- Betere lichaamsbewustwording
- Ruimte om even niets te hoeven en volledig zichzelf te zijn
Contra-indicaties
In de volgende situaties kan een sessie niet doorgaan:
- Hoge koorts
- Migraine op het moment zelf
- Ernstige huidklachten
- Pijn zonder duidelijke oorzaak
- Ernstige overprikkeling
Investering
- 30 minuten sessies → €195
- 60 minuten sessies → €285
→ Inclusief intake, 3 sessies, (optionele) evaluatie en begeleiding
De vermelde tarieven zijn marktconform en kunnen in de toekomst worden aangepast.
Begeleiding voor ouder én kind
Tijdens elk traject kijk ik niet alleen naar het kind, maar ook naar de ouder/verzorger. De afstemming tussen jullie speelt een belangrijke rol in hoe spanning ontstaat en weer kan ontspannen.
- Je kunt mij tussendoor bereiken via app
- Je ontvangt praktische handvatten voor thuis
- We kijken samen naar wat er nodig is
Soms ligt de sleutel in de regulatie van de ouder.
Indien nodig adviseer ik, wanneer ik merk dat dit passend is, de ouder(s) om een losse of meerdere EnergeticTouch sessie(s) (€95 – ± 90 min/sessie) bij mij te plannen. Deze sessies vallen buiten het traject en worden apart ingepland.
Wat kun je verwachten?
Alle trajecten zijn:
- Zacht en afgestemd op het kind
- Gericht op veiligheid en vertrouwen
- Zonder druk of moeten
- In het tempo van jouw kind
Het doel is niet “fixen”, maar ondersteunen
zodat het lichaam zelf weer in balans kan komen.
Voorwaarden
- Een sessie met een baby word bij voorkeur ingepland na een voeding of slaapmoment
- Als een baby/kind/tiener niet wilt, stoppen we de sessie
- Tot 12 jaar is een ouder altijd aanwezig
- Vanaf 12 jaar mag de ouder aanwezig zijn, als de jongere dit zelf wilt
- Ouders ontvangen na afloop een algemene terugkoppeling
Twijfel je wat past?
Dat is heel normaal.
Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen naar:
- Wat er speelt
- Wat jouw kind nodig heeft
- Welk traject het beste aansluit
Stuur mij een WhatsApp bericht voor meer informatie, of om een kennismakingsgesprek in te plannen.
Over mij
Mijn naam is Sharon de Jong, geboren en getogen in het dorpje Hagestein. Hier woon ik samen met mijn man en onze twee kinderen: een zoon (geboren in 2012) en een dochter (2022).
Tijdens mijn zwangerschap van onze dochter kwam ik al vroeg thuis te zitten vanwege bekkeninstabiliteit. Die periode gaf me de ruimte om stil te staan bij mijn werk en te voelen wat ik écht wilde. Steeds vaker voelde ik: dit is niet meer wat bij me past. Wat wíl ik dan wél? Waar word ik blij van?
In 2023 besloot ik het roer om te gooien en begon ik aan de opleiding tot zelfstandig professioneel kindercoach bij de LOI. Een prachtige opleiding die ik, gezien mijn fysieke situatie, vanuit huis kon volgen. Al snel ontstond het verlangen om me verder te verdiepen, en in 2024 startte ik daarom met de opleiding tot hooggevoelig en strong-willed specialist met de schilden van de innerlijke familie. Het was een waardevolle reis, waarin ik niet alleen veel leerde over kinderen, maar ook over mezelf.
In 2025 kwam er een prachtige opleiding op mijn pad: EnergeticTouch massage opleiding; een prachtige reis naar binnen, naar jezelf. Vanaf het eerste moment dat ik deze opleiding voorbij zag komen voelde ik dat ik deze opleiding moest volgen. Er werd iets in mij geraakt. En wat ben ik dankbaar dat ik naar dat gevoel geluisterd heb.
Deze opleiding heb ik gevolgd bij Monique van MooiNu Academy. Ze begeleid je tijdens deze opleiding met zoveel liefde, kennis en passie dat je je direct op je gemak voelt. Door deze opleiding kan ik nu beter mijn pad volgen: mensen begeleiden.
Het is zo bijzonder om te ervaren wat energiewerk allemaal in beweging brengt. Hoe diep het werkt, hoeveel los mag komen en dat het gewoon écht werkt. Ik heb inmiddels niet alleen de ontspanningsmassage geleerd, maar ik heb ook mogen leren en ervaren hoe het is om met energie te werken, klankschalen in te zetten, een pendel te gebruiken, hoe je edelstenen kan inzetten en meer.
In januari 2026 heb ik mijn kennis uitgebreid door een opleiding dag bij MooiNu Academy te volgen voor EnergeticTouch kids+. Een verdiepingstraining in het begeleiden van kinderen en jongeren in de leeftijd van 0-17 jaar. Deze kennis focust zich op veiligheid, eenvoud, het reguleren van het zenuwstelsel, intuïtieve aanraking en afgestemde communicatie.
Naast de ontspanningsmassage bied ik ook de EnergeticTouch massage een EnergeticTouch behandeling en EnergeticTouch Kids+ aan. Deze energetische behandelingen zijn volledig afgestemd op jou als cliënt en zijn daardoor nooit hetzelfde. Door me af te stemmen op jou en jouw energie, laat ik intuïtief ontstaan wat jij op dat moment nodig hebt.
Wees welkom
Gun jezelf, of een dierbare,
een moment van diepe ontspanning en hernieuwde balans
Een ontspanningsmassage nodigt je uit om even uit je hoofd te stappen en weer in contact te komen met je lichaam. Ideaal voor wie verlangt naar rust, herstel en een moment voor zichzelf.
Ken je iemand die hier van houdt en er ook echt voor openstaat, of voel je zelf dat het tijd is om even stil te staan? Dan is dit een waardevol cadeau om te geven of te ontvangen.
Cadeaubonnen zijn uitsluitend verkrijgbaar voor de ontspanningsmassage.
Wil je een cadeaubon bestellen? Stuur gerust een WhatsApp-bericht naar 06-12408569.
Veel gestelde vragen
Kan ik gemakkelijk parkeren bij jullie?
Parkeren kan gratis op ons terrein, bij de parkeervakken rechts vooraan het terrein of langs het huis.
Waar kan ik de ingang vinden?
Wanneer je ons terrein opkomt zie je aan de linkerkant het woonhuis en daarachter een loods. Voor de loods zit onze achterdeur waar je binnen kan lopen. Er hangt bij de voordeur een bordje dat je achterom kan lopen. Vervolgens hangt er bij de achterdeur ook een bordje met welkom.
Waar kan ik mijn schoenen / jas kwijt ?
Het is fijn als je bij binnenkomst in de bijkeuken je schoenen uit doet en je jas aan de kapstok hangt.
Is het handig om sieraden om te houden?
Nee, we vragen je alle sieraden en persoonlijke bezittingen thuis te laten. Joon is niet aansprakelijk voor spullen die stuk gaan of kwijt raken. Het meenemen van deze spullen is op eigen risico.
Kan ik pinnen / contant betalen?
We geven de voorkeur aan het sturen van een betaalverzoek/tikkie direct na afloop van de behandeling. Maar contant is ook mogelijk (graag gepast).
Ik wil graag telefonisch contact, is dat mogelijk?
Ja dit kan. Stuur ons een email of WhatsApp en dan maken we een belafspraak.
Hebben jullie cadeaubonnen?
Op verzoek kunnen we een cadeaubon verzorgen voor de ontspanningsmassage.
Kan ik mijn behandelingen declareren bij mijn zorgverzekering?
Onze behandelingen worden niet vergoed door je zorgverzekering.
Als ik een traject volg, kan ik deze dan tussendoor pauzeren?
Ja dat kan, graag in overleg wat mogelijk is.